Selbstbewusst an der Wand mit mentalen Strategien

Möchtest du dich an der Wand sicherer fühlen und mehr Freude beim Bouldern haben?

In diesem 1-stündigen Mentaltrainings-Input lernst du, Boulderrouten trotz Unsicherheit entspannt zu meistern. Mit praktischen mentalen Techniken überwindest du Blockaden, stärkst dein Selbstvertrauen und findest mehr Gelassenheit beim Klettern.

Dieses Training richtet sich speziell an Frauen, die den Spass am Bouldern haben möchten und sich dabei sicher und wohl an der Wand fühlen wollen.