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Posts by Jan Schmidt:

Slider_Mentale Strategien Frauen

Selbstbewusst an der Wand mit mentalen Strategien

Jan Schmidt , ,
Möchtest du dich an der Wand sicherer fühlen und mehr Freude beim Bouldern haben?
In diesem 1-stündigen Mentaltrainings-Input lernst du, Boulderrouten trotz Unsicherheit entspannt zu meistern. Mit praktischen mentalen Techniken überwindest du Blockaden, stärkst dein Selbstvertrauen und findest mehr Gelassenheit beim Klettern.
Dieses Training richtet sich speziell an Frauen, die den Spass am Bouldern haben möchten und sich dabei sicher und wohl an der Wand fühlen wollen.
 

Zeit

23. März 2026 um 19 Uhr

Kosten

10 CHF

Anmeldung

Anmeldung in der WhatsApp-Gruppe „Trainingsgruppe für Frauen“ in unserer Community

Slider_Trainingsaufbau Frauen

Input zum Trainingsaufbau

Jan Schmidt , , ,
In diesem 1-stündigen Bouldertrainingsinput lernst du, wie du dein Training effektiv gestalten kannst. Anna-Lea zeigt dir, wie ein sinnvolles Training aufgebaut ist – von der Regelmässigkeit über das Aufwärmen bis hin zu gezielten Übungen, die deine Kraft, Technik und Beweglichkeit verbessern.
Du erhältst praktische Tipps, wie du deine Boulderfähigkeiten steigern kannst, dein Training abwechslungsreich gestaltest und dabei vor allem Spass an der Wand hast.
 

Zeit

12. Januar 2026 um 19 Uhr

Kosten

10 CHF

Anmeldung

Anmeldung in der WhatsApp-Gruppe „Trainingsgruppe für Frauen“ in unserer Community

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Halloween Skate Bash

Jan Schmidt ,

Am 31. Oktober verwandelt sich das Momentum in ein Spukparadies auf Rollen! Beim Halloween Skate Bash erwartet dich eine Nacht voller Tricks, Beats und Kostüme. Ab 17.30 Uhr geht’s los – und dann heisst es open end, solange die Wheels glühen.

Freu dich auf ein Special Flatrail, das eigens für diesen Abend gebaut wird, sowie auf „Sweets for Tricks“ und natürlich auf den Kostüm-Contest – das beste Outfit gewinnt einen Preis!

Der Event wird von Skate.ch gesponsert – also schnapp dir dein Board, zieh dein gruseligstes Kostüm an und sei dabei, wenn Skate und Spuk aufeinandertreffen.

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